Ressources d’écoute et de soutien en santé mentale
Vous trouverez ci-dessous les principales ressources d’écoute, de soutien et de soins en santé mentale accessibles aux étudiant·es et à leurs proches.
Ces dispositifs complètent l’accompagnement interne assuré à l’ÉSAL par Inès Lentretien.
En cas de difficulté, de mal-être ou d’inquiétude, il est essentiel de ne pas rester seul·e. Des professionnels sont disponibles pour vous aider, gratuitement et en toute confidentialité.
En cas d’urgence
Numéro national de prévention du suicide – 3114
- Gratuit
- Accessible 24h/24 et 7j/7
- Assistance immédiate en cas de détresse psychique ou de risque suicidaire
Urgence vitale – 15
Vous serez orienté·e vers les urgences ou les urgences psychiatriques si nécessaire.
Dispositifs d’accompagnement en santé mentale
Passerelle Psy – EPSM Metz Jury
Adresse : Route d’Ars Laquenexy, 57245 Jury
directeur@epsm-metz-jury.fr
03 87 56 39 39
Accompagnement gratuit et sans engagement
1 à 2 consultations (infirmier, psychologue ou psychiatre).
Evaluation de la situation et orientation vers un suivi adapté.
Possibilité de transmission d’un compte-rendu au médecin traitant, avec accord du patient.
Antenne à Metz
Tour A – World Trade Center Metz-Saarbrücken
2 rue Augustin Fresnel – Metz Technopôle
Arrêt Mettis : Arts et Métiers
Horaires : du lundi au vendredi, 9h00 à 17h00
Prise de rendez-vous : 03 87 57 27 27
En ligne :
https://www.epsm-metz-jury.fr/
https://tout-metz.com/passerelle-psy-nouveau-service-sante-mentale-metz-jury-2025-845336
Ressources pour les proches
Psycom : informations complètes sur les pensées suicidaires.
Dites Je Suis Là : comment aider une personne suicidaire.
Aide psychologique pour les étudiant·es
1. BAPÉ – Bureau d’Aide Psychologique Étudiante
Consultations gratuites avec psychologue ou psychiatre. Suivi possible avec traitement.
Premier rendez-vous en présentiel obligatoire, visio possible ensuite.
Délai moyen : 1 à 3 mois (priorité aux étudiant·es passés par les urgences).
Adresse : Campus du Saulcy – Bâtiment Simone Veil
Téléphone : 03 87 21 04 70
SMS : 06 75 17 70 33
Courriel : bape@cmpp-metz.com
Horaires :
Lundi : 13h–17h
Mardi : 8h40–18h
Mercredi : 9h30–16h30
Jeudi : 8h40–16h30
Vendredi : 8h40–12h15
2. Santé Psy Étudiant
https://santepsy.etudiant.gouv.fr/
Jusqu’à 12 séances gratuites chez un psychologue conventionné, sans ordonnance.
3. Mon Parcours Psy
Liste des psychologues via : https://www.ameli.fr
4. Centre Médico-Psychologique – 1er secteur
Adresse : 20 rue Gambetta – 57000 Metz
Téléphone : 03 87 65 34 26 / 03 87 65 34 57
Horaires :
Lundi : 13h–17h
Mardi : 9h–18h
Mercredi : 9h–17h
Jeudi : 9h–17h
Vendredi : 9h–17h
5. Psychologues libéraux et structures spécialisées
Manon Legand
Spécialisée visio, hypnose, public étudiant LGBTQIA+
Adresse : 4 rue Wilson, 57000 Metz
Téléphone : 06 45 63 99 16
Courriel : manon.legand@yahoo.fr
Addictions – CSAPA / CAARUD « Les Wads » – CMSEA
Adresse : 26 rue du Wad Billy – Metz
Téléphone : 03 87 74 41 58
6. Happsy Line
Pour les étudiant·es de l’académie Nancy-Metz
https://apsytude.com
7. Happsy Hours – CROUS Metz
Consultations gratuites en présentiel pour les résident·es du CROUS
Adresse : Résidence du Saulcy – Pavillon n°7
Horaires : lundi de 18h à 21h
Psychologue : Clémence Vasselon (français / anglais), avec ou sans rendez-vous.
Accompagnement social – CROUS
Sur rendez-vous
Courriel : social@crous-lorraine.fr
Téléphone : 03 83 91 88 30
Numéros d'aide et d'écoute
Ligne CNAÉ (étudiant·es, LGBTQIA+, violences)
Téléphone : 08 00 73 78 00
Courriel : cnaes@enseignementsup.gouv.fr
Horaires : 10h–21h en semaine, 10h–14h le samedi
Fil Santé Jeunes
Téléphone : 0 800 235 236 (9h–23h)
SOS Amitié
Téléphone : 09 72 39 40 50 (24h/24)
Écoute Famille – UNAFAM
Téléphone : 01 42 63 03 03
Drogues Info Service
Téléphone : 0 800 23 13 13
Tabac Info Service
Téléphone : 39 89
Alcool Info Service
Téléphone : 0 980 980 930
Suicide Écoute
Téléphone : 01 45 39 40 00
SOS Suicide Phénix
Téléphone : 01 40 44 46 45